Tratamientos y curas para la gastritis. Método con nuevo enfoque
El enfoque de Maharishi Ayurveda para Gastritis
El programa Raj para la gastritis se lleva a cabo bajo la supervisión de un consultor de salud Ayurveda y se basa en el conocimiento de Maharishi Ayurveda, el sistema de cuidado de la salud natural más antiguo y completo del mundo.
A través de su evaluación única de los desequilibrios causales en la base de una enfermedad y su amplia gama de recomendaciones comprobadas con el tiempo, Maharishi Ayurveda proporciona el enfoque natural más completo para la gastritis disponible en la actualidad.
Evaluación ayurvédica del equilibrio y el desequilibrio en la gastritis
Una revisión rápida de la gastritis muestra cuántos desequilibrios podrían contribuir a la afección. Por lo tanto, obtener un verdadero alivio de la gastritis generalmente requerirá un enfoque multifacético y natural como el ofrecido en The Raj.
En las gastritis erosivas, el alcohol, las infecciones y el estrés agudo pueden precipitar la enfermedad. En la mayoría de las condiciones de gastritis no erosivas, H. pylori está implicada como la causa primaria.
La teoría de Ayurveda considera que la infección es más un problema del huésped que un virus o una condición de bacteria. H. pylori a menudo se puede encontrar en personas que no presentan síntomas significativos de gastritis. Los síntomas ocurren cuando el intestino se convierte en un ambiente propicio para que H. pylori colonice. De acuerdo con Ayurveda, a menudo es la acumulación de toxinas e impurezas y el bloqueo de la circulación adecuada en el intestino lo que crea el terreno para la irritación de la mucosa tanto de las toxinas como del crecimiento de H. pylori.
Estas impurezas provienen de la ingesta inadecuada de alimentos, mala digestión, metabolismo deficiente y eliminación bloqueada. La acumulación de estrés también agrava la condición al igual que la interrupción de los ciclos biológicos naturales a través de patrones inadecuados de sueño y alimentación.
Debido a que muchos factores pueden desempeñar un papel en la afección, la Evaluación Ayurveda del Equilibrio y el Desequilibrio no solo identifica la anomalía física grave y hace coincidir las drogas con un síntoma. Esto se debe a que las personas pueden tener la misma enfermedad por diferentes motivos. Por ejemplo, diez personas podrían ingresar al consultorio de un médico con dolor de cabeza y tenerlo por diez razones diferentes. Del mismo modo, no todos tienen gastritis por las mismas razones.
Una evaluación de Ayurveda determina los desequilibrios en los modos de funcionamiento del cuerpo y luego ofrece tratamientos naturales para restablecer el equilibrio. Estos desequilibrios subyacentes son las causas principales de una afección y deben eliminarse si se produce una curación real. Al determinar los desequilibrios causales en la base de un trastorno, una evaluación Ayurveda ayuda a abordar la fuente fundamental de la mala salud en el individuo.
Dado que la gastritis puede estar influenciada por muchos factores, como la dieta, la digestión, la acumulación de toxinas, el estrés, los niveles de ejercicio y la rutina diaria, el enfoque Ayurveda de la condición es integral y equilibra muchas funciones fisiológicas simultáneamente.
Las causas principales de la gastritis
- Toxinas que se acumulan en los tejidos y bloquean la circulación.
- Nutrición pobre.
- Mala digestión.
- Desequilibrio del sistema nervioso
- Acumulación de estrés físico y mental.
- Disminución de la resistencia natural y la inmunidad.
- La interrupción de los ritmos biológicos naturales.
El enfoque médico moderno común para unir las drogas con los síntomas no aborda completamente muchos de estos factores. Como resultado, la medicina moderna a menudo no puede eliminar completamente el trastorno y la afección se vuelve crónica. Crónico significa que la condición persiste con el tiempo incluso con el mejor tratamiento médico moderno. Actualmente, más de 100 millones de estadounidenses padecen una enfermedad crónica, lo que indica que se necesita un nuevo enfoque en nuestra atención médica.
Un programa de tratamiento natural para la gastritis
A continuación se presenta una discusión sobre cómo el programa Raj para afecciones crónicas proporciona el conjunto más completo de recomendaciones naturales disponibles en la actualidad para abordar las verdaderas causas de la gastritis. Estas terapias no solo son efectivas para eliminar los desequilibrios en la base de los trastornos crónicos, sino que también no tienen efectos secundarios significativos. El objetivo de este enfoque Ayurveda es animar la capacidad natural de curación y reparación del cuerpo no solo para ayudar a curar la gastritis, sino también para prevenir el desorden y crear el mejor estado de salud y bienestar.
1) Eliminar la acumulación de toxinas e impurezas
La mayoría de los trastornos crónicos comienzan cuando las toxinas se acumulan en los tejidos y comienzan a alterar la delicada bioquímica allí. La acumulación de toxinas también puede obstruir los canales de circulación y eliminación. Este bloqueo impide que la nutrición adecuada llegue a los tejidos y bloquea los procesos que los limpian de impurezas.
Su asesor de salud Ayurveda le proporcionará recomendaciones naturales para eliminar y ayudar a prevenir la acumulación de toxinas de:
- Alimentos poco digeridos
- Mala digestión
- Mala eliminación
- Metabolismo inadecuado
- Estrés mental y físico
Tratamientos de Rejuvenecimiento Maharishi
Los tratamientos más potentes para eliminar toxinas y abrir la circulación son los tratamientos de Terapia de rejuvenecimiento Maharishi que recibe cada día de su estadía en la residencia. Este programa diario de tratamiento de tres horas de masajes, tratamiento térmico y enema herbal suave es la piedra angular de su estancia en The Raj. Estos tres tratamientos recibidos en combinación todos los días durante 5 a 21 días crean el ambiente físico interno ideal para la curación.
Los tratamientos de Terapia de rejuvenecimiento Maharishi abordan sistemáticamente el problema de la acumulación de toxinas:
- Aflojando las impurezas que se han incrustado en los tejidos y ayudando a licuarlos para una fácil absorción en la circulación y la eliminación final.
- Ablandando y abriendo los canales de circulación y eliminación para que la nutrición adecuada pueda llegar a los tejidos y las impurezas pueden eliminarse más fácilmente de ellos.
- Activando el proceso de eliminación para la limpieza más completa de toda la fisiología.
Masaje con aceite herbalizado
El masaje de aceite herbalizado se usa tanto en casa como en nuestros tratamientos en residencia para ayudar en el proceso de limpieza.
Su asesor de salud Ayurveda elegirá un aceite herbalizado específico que se prepara individualmente para su condición. También se le instruirá en la técnica del masaje Ayurveda, que implica el uso de golpes específicos en diferentes partes del cuerpo.
El masaje de aceite herbalizado proporciona un efecto profundamente calmante y equilibrante para toda la fisiología. El movimiento del masaje crea calor y fricción que mejoran la circulación y ayudan a limpiar los tejidos afectados de las impurezas químicas que podrían estar causando los síntomas de la gastritis. El aceite y las hierbas limpian y nutren los tejidos para ayudar a su reparación y desarrollo.
Las diversas hierbas que se han hervido en un aceite base, y el aceite en sí, se eligen específicamente por su efecto en la eliminación de los desequilibrios en la base de su condición. El aceite ayuda al proceso de equilibrio al permitir que las hierbas penetren más profundamente en los tejidos afectados.
Su programa incluye dos tipos de masaje herbalizado Ayurveda:
- El programa de inicio incluye auto-masaje herbalizado durante 5-10 minutos por la mañana antes de tomar la ducha.
- Durante la parte de su programa en residencia , técnicos de Ayurveda altamente capacitados le darán un masaje muy especializado cada día, utilizando aceites en los que se han curado hasta 50 hierbas. Estos aceites especiales solo están disponibles como parte del programa de residencia.
2) Nutrición adecuada
Su asesor de salud Ayurveda le proporcionará una comprensión detallada de los alimentos que prefiere y evitar para su condición. Evite los alimentos que son difíciles de digerir, obstruyendo la fisiología y agravando los modos de funcionamiento que ya están desequilibrados en usted. Elija alimentos fáciles de digerir, nutritivos, que limpien la fisiología, fortalezcan la digestión y equilibren la inteligencia interna de su cuerpo.
Una de las grandes fortalezas del enfoque dietético Ayurveda es que contiene el conocimiento de cómo tener una dieta ligera y fácil de digerir que aún sea a la vez satisfactoria y nutritiva. Muchas personas han seguido fácilmente esta dieta y han mejorado su digestión y energía a la vez que reducen sus síntomas.
Preparación adecuada de alimentos
Durante su estadía en la residencia en The Raj, también aprenderá los principios básicos de la cocina Ayurveda. Las clases de cocina Raj proporcionan conocimiento sobre cómo preparar alimentos de manera que se crea una nutrición máxima para el cuerpo y, al mismo tiempo, se evita la digestión incompleta y la circulación obstruida.
Hierbas Ayurveda
Las hierbas se consideran suplementos nutricionales en Ayurveda. Su propósito es restablecer el equilibrio a los modos de funcionamiento específicos cuyo mal funcionamiento está causando su condición. Durante su entrevista personal, nuestros Consultores de Ayurveda Health seleccionan las fórmulas herbales adecuadas para ayudar en el proceso de curación, fortalecer la digestión y ayudar al cuerpo a purificarse de toxinas y radicales libres.
Los radicales libres son una clase específica de productos químicos que son altamente irritantes para la fisiología. La investigación científica ha encontrado que los radicales libres contribuyen a una amplia variedad de trastornos. Cuando sea apropiado, nuestros Consultores de Ayurveda pueden recomendar hierbas Ayurveda que la investigación ha demostrado que contienen poderosos antioxidantes y eliminadores de radicales libres. Se ha demostrado científicamente que dos preparaciones a base de hierbas de Ayurveda Maharishi tienen 1000 veces más actividad antioxidante que la vitamina C o E. Las hierbas ayurvédicas también pueden tener una influencia holística de equilibrar y nutrir toda la fisiología.
La teoría tradicional de Ayurveda dice que las hierbas son más efectivas después de que una persona completa un programa de limpieza interna. Los tratamientos de limpieza y rejuvenecimiento que recibirá a diario son el foco principal de su estadía en la residencia. Una vez que este programa haya finalizado, estará listo para obtener los máximos beneficios de su programa herbal.
3) Crear una digestión fuerte
Nuestra capacidad para digerir correctamente los alimentos es tan importante como los alimentos específicos que comemos. Los alimentos que no se digieren por completo crean toxinas e impurezas que eventualmente se absorben, viajan a lo largo de la fisiología, se localizan en los tejidos e interrumpen su funcionamiento. Este proceso juega un papel importante en una amplia variedad de afecciones crónicas, incluida la gastritis.
Su asesor de salud Ayurveda brindará recomendaciones para fortalecer la digestión, incluida información en las siguientes áreas:
- Uso adecuado de especias y aceites de cocina.
- Preparados a base de hierbas para mejorar la digestión.
- Diferencias importantes entre el desayuno, el almuerzo y la cena.
- Un sistema simple para determinar una dieta balanceada.
- Alimentos que aumentan la digestión a favor.
- Alimentos que deprimen la digestión para reducir.
- Comportamiento alimentario para una digestión máxima.
- Combinaciones de alimentos adecuadas para evitar la indigestión.
- Regimientos no dietéticos para mejorar la fuerza digestiva, incluido el ejercicio, asanas de yoga específicas y técnicas de respiración.
4) Equilibrar la actividad del sistema nervioso
El sistema nervioso controla la mayoría de las funciones corporales, y casi todas las afecciones crónicas se ven afectadas de alguna manera cuando la actividad del sistema nervioso se desequilibra. De acuerdo con Ayurveda, el principio fisiológico en la base de la estabilidad y activación del sistema nervioso se llama Vata . Debido a que el desequilibrio del sistema nervioso contribuye a la gastritis, desde el punto de vista de Ayurveda, el desequilibrio de Vata es una causa subyacente de la afección y debe revertirse.
El Ayurveda Maharishi contiene una amplia variedad de recomendaciones ayurvédicas de eficacia probada para ayudar a restablecer el equilibrio de Vata y eliminar los síntomas causados por su agravación. Estos incluyen dietas específicas, hierbas, programas de limpieza, la técnica de Meditación Trascendental, asanas de Yoga y ejercicios de respiración Yoga.
5) Manejo del estrés en gastritis
El estrés mental, emocional y físico excesivo puede empeorar los síntomas de muchos trastornos crónicos, incluida la gastritis. Esto se debe a cambios hormonales y otras respuestas bioquímicas al estrés que pueden desequilibrar el sistema nervioso y disminuir la capacidad de curación del cuerpo.
Mejorar la capacidad del cuerpo para recuperarse del estrés es una parte integral del enfoque de Raj para la salud y el bienestar. Los siguientes programas de residencia de Raj ayudan a revertir la respuesta del cuerpo al estrés:
- Instrucción en el programa de Meditación Trascendental
- Masaje Ayurveda y tratamientos de calor
- Instrucción en posturas de yoga asana
Si elige aprender meditación durante su estadía en la residencia en The Raj, los maestros altamente capacitados del programa de Meditación Trascendental (TM) están disponibles para instruirlo. La técnica de MT tiene una gran cantidad de investigaciones científicas que verifican su efecto sobre la reducción de muchos de los factores mentales y de estrés asociados con la gastritis. La investigación muestra que la práctica de TM crea virtualmente la respuesta fisiológica opuesta que hace el estrés y ayuda a que el cuerpo se recupere más rápidamente de los estímulos estresantes.
La práctica de la técnica de TM dos veces al día es un poderoso enfoque de sanación mente-cuerpo para los problemas de la gastritis. El programa TM en The Raj te lleva a un comienzo excelente con tu práctica y tu instructor te ayudará a conectarte con el centro local del programa TM en tu área de origen para cualquier seguimiento que puedas desear.
6) Estilo de vida y rutina diaria para la gastritis
En cuanto a gastritis, uno de los factores más importantes para mantener un funcionamiento saludable es tener un estilo de vida que no altere los ritmos corporales naturales. Cuando comemos, dormimos y hacemos ejercicio en patrones constantemente cambiantes e inquietantes, el cuerpo pierde sus ciclos naturales de equilibrio y no puede limpiarse ni curarse a sí mismo con la misma eficacia. Por lo tanto, la regularidad en nuestra rutina diaria puede ser extremadamente efectiva para reducir el desequilibrio fisiológico en la base de la gastritis.
Nuestros Ayurveda Health Consultants revisarán su rutina diaria y le brindarán la información que necesita para crear un horario diario que aumentará el equilibrio en su fisiología y ayudará a sanar su cuerpo.
7) Educación de ejercicio y flexibilidad Gastritis
Para la gastritis, lal Ayurveda Maharishi considera que los ejercicios de estiramiento y flexibilidad adecuados tienen un efecto muy positivo sobre la circulación, la función del sistema nervioso, la respuesta de curación del cuerpo y el tratamiento de muchas afecciones crónicas.
Durante su estancia en The Raj, ofrecemos clases de yoga todos los días y le enseñamos un conjunto de posturas sencillas pero profundas que puede practicar diariamente para mejorar la circulación y crear una flexibilidad saludable en todo el cuerpo. También te instruimos en prácticas de respiración de yoga individualizadas que crean un estado de alerta y descanso en mente y cuerpo.
Estos cursos en residencia te dan el conocimiento de que puedes seguir postulando después de abandonar The Raj para mantener tu progreso en el alivio de los síntomas de la gastritis.